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之前外籍噁男性騷長榮航空空姐，一邊要她幫擦屁股，一邊呻吟「deeper、deeper」。其實現今媒體追求即時新聞點閱率，也是同理可證，期待讀者一點再點，點深一點～余樂珠照例為您奉上去年的娛樂點擊16強，盼讀者新的金豬年諸事吉祥、諸事如意、豬肥人富、豬年好運到。15名 小菲大巨蛋 大S沒保住第3胎大S跟汪小菲一家的新聞在本刊一直都是沸沸揚揚，本刊爆出她懷第3胎，可惜小孩最終還是沒有保住。度過悲報之後，小倆口甜甜蜜蜜上了《幸福三重奏》實境秀，每集內容也都成了熱門話題～就連節目中汪小菲坐下時胯下那包巨蛋，也是有夠可觀到成為娛樂新聞。16名 蕭淑慎前男友經手 膨風貴婦慘遭孫芸芸切割網紅世代當道，上傳照片經營貴婦形象，也要小心真相殘酷。去年本刊踢爆 Doris的虛擬名媛的上流生活攏系假，名牌包是借的而且孩子的爸還欠錢。雖然她僅小有名氣，但因事件太過奇情，以吊車尾方式進入本刊娛樂新聞年度點擊率16強，而且殘酷的是消息一曝光，原本傳說follow她的孫芸芸，也立馬撇說不熟了。更多鏡週刊報導【搶鏡頭】橘瑪麗只顧自己騷 本庄鈴指戳長輩沒感覺【搶鏡頭】濕吻嘟嘴嘟到乾 蔡健雅改給殺氣白眼【搶鏡頭】洪曉蕾淡定露半球 辣台妹之姿鎮壓白歆惠

印尼籍看護外傭，竟把雇主當成提款機！一名負責照顧九十歲男子的印尼籍外傭，本來行為舉止都很正常，後來得知雇主的帳戶內，有80幾萬存款，竟動起歪腦筋，有一次，聽到高齡90歲的雇主，唸出提款卡密碼，把數字偷偷記下來，趁著每天，幫忙買早餐時，偷拿提款卡盜領，再放回去，前後共領35次，雇主直到補摺，才發現短少近50萬，報案後揭發內賊，她還把盜領的現金，分開藏放，最後也找回9萬元。員警都上門要搜索，這才乖乖說出實情，剛盜領的現金藏在這。仲介公司人員vs.外傭：「還有沒有啦，趕快找一找，沒有了沒有了。」刻意把錢藏在院子的塑膠櫃夾層，以為這樣做，就沒人會發現，但盜領通通都有記錄在，明明是來照顧雇主的外傭，竟然把他當成提款機。員警：「你算一下這邊多少錢。」外傭把盜領的四萬三千多塊錢，放在不同名字的紅包袋內，但追回來的，只是一小部分。外傭vs.仲介公司人員：「她說她沒有放其他地方。」印尼籍的外傭去年透過仲介公司，來到台灣當看護，本來把雇主身體都照顧得很好，意外發現雇主帳戶有大筆的養老金，竟動了歪腦筋。記者謝宜倫：「原本雇主在領錢時候，都會處處提防外傭，就是怕她靠近看到密碼，結果就在有一次，他沒有辦法好好操作時，找來超商店員協助，竟意外被她偷聽到。」當時就是在店員協助按密碼時，她悄悄記下，等到隔天早上，依照往常要幫忙買早餐和報紙，偷偷從皮夾拿走提款卡，盜領現金後，再把卡放回，就這樣以為神不知鬼不覺的，可以慢慢的把錢搬走。只是領錢總是會留下紀錄，隔了一陣子雇主刷本子，發現怎麼從11月到1月，被領走35筆現金，近50萬，找兒子討論決定報案，才驚覺家裡竟有內賊，就是外傭。雇主vs.外傭：「拜託不要送我回家。」原本第一時間被質問時，外傭還堅不吐實，警方調閱監視器確認後，她發現賴不掉，才哭求原諒，承認錢除了藏在衣櫃和院子，更會聯繫朋友，悄悄的來拿走贓款，疑似匯回老家。只是都盜領了一次，被抓包卻不願意說實話，原諒她再繼續工作，賊就在身邊趴趴走，怎讓家人放心，最後還是解聘請仲介帶走。更多 TVBS 報導美女會計A走2.3億！敗800名牌包 下場慘兮兮 孤女遭騙！ 父母留千萬遺產分7次交給車手 印尼看護遭軟禁施虐 窗口丟沾血衛生紙求救 主打溫暖和療癒！日本推「陪伴型機器人」

撰文／李家維、攝影／陳國瀚2019年的動物行為暨生態研討會在1月下旬熱鬧舉辦，湧來千餘位與會者，這是台灣生命科學界最大盛會。熱門話題之一，是對科技部不重視基礎研究的不滿，這情緒自去年8月22日13個學會連署抗議燃起，顯然至今未歇。《科學人》在去年12月號「2018全球科研趨勢」的專題中，〈站在台灣科研「錢」線〉一文專訪了老、中、青學者，談這動搖台灣科學研究基礎的經費分配與審核問題。此文一刊登即得到科技部的重視，希望能撰稿回應或安排採訪陳良基部長。儘管當時大選已結束，閣員們很可能總辭，我們仍決定訪談陳良基。原本約好一小時，話匣一開，竟談了兩個多小時，〈深耕科研 創新有據 專訪科技部長陳良基〉是這一場對談實錄的摘要。13個學會提出嚴重質疑後，陳良基即召開記者會，說明對基礎研究之投入是「毫不手軟，有求必應」，但抗議者再度發表聲明，指科技部實問虛答，玩弄數字遊戲。學界與政府如此劇烈對撞，和教育部拒聘台灣大學校長一事同步發展，只因少了社會效應，關注的人不多。內閣重組，陳部長續任，是過去五年五位部長中任期最長的一位。訪談中，他明確表示自己花了一年才了解經費匡列流程，2019年是他推動政務的開端，要讓所有做基礎研究者安心。對這期望要有共識並不容易，因為雙方對於基礎研究的定義很可能就不同。〈基礎研究是政府對經濟實力的長期投資〉是曾任國家科學委員會副主委孫以瀚的諍言，他對爭議之解決提出了簡明方案。大家若能依此理性對話，才有可能解決問題。2018年執政黨大潰敗，高雄市變天的主因之一，是823的大淹水及街道上因之而現的5000多個坑洞。去年初市政府自豪宣佈高雄是台灣海綿城市之最，砸重金興建的15座滯洪池將能防洪、休憩，也結合生態設計提供多樣生物棲地，多振奮人心！但時隔僅半年，一天的暴雨即昭告眾人：對極端氣候是絕對低估了。氣候災難顯然將持續加劇，本期《科學人》的〈海綿城市在中國〉介紹一位治洪達人俞孔堅的抱負和成就。這位北京大學和美國哈佛大學的教授，在中國的250座城市和10個國家拓展業務，他的夢想是超越海綿城市，要成就海綿國土，我們或該移樽就教。科技部轄下有個國家災害防救科技中心，陳良基建議《科學人》組團參訪，讀者們願同行否？

國際中心／綜合報導美國德克薩斯州街頭29日出現一名半裸女子，她不但腰部以下「全部沒穿」，還公開在一間飯店附近「當眾自慰」長達近8分鐘，雖然之後有民眾上前制止，但女子卻拒絕別人打擾她的「享樂時光」，馬上到附近一家酒吧「再戰」，甚至連警察到場將其逮捕後，女子仍在警車上「自得其樂」。▲妮可絲公開在街頭自慰。（圖／翻攝自《紐約郵報》）綜合外媒報導，26歲女子妮可絲（Dovie Nickels）當天在當地的萬豪酒店附近公開自慰，她不但把腰部以下的衣物脫光光，拿了一根銀色物體瘋狂摩擦下體以求歡愉，期間還不斷發出呻吟聲，不知是否希望眾人將目光放在她的身上。雖然約8分鐘後，萬豪酒店的員工終於受不了，上前制止妮可絲繼續公開自慰，但她卻拒絕追求極樂，而是跑到附近的一家酒吧裡繼續手淫、發出呻吟聲，萬豪酒店的員工也立即報警處理。警方趕赴案發現場時，一眼就發現妮可絲下體完全沒穿任何衣物，也馬上將她逮捕押送上警車，沒想到妮可絲卻拒絕就此罷手，繼續在警車上大行淫樂。目前妮可絲遭控猥褻暴露罪，已被送往當地監獄，需要繳納3000美元（約9.2萬元台幣）才能保釋。★ 不良行為，請勿模仿！更多三立新聞網報導狗屌比較大？變態夫妻大玩「3P人獸戀」 狗狗還慘遭拔甲日本人權攝影師「淫行」全被曝！同行嫩妹被當性奴夜夜性侵嗜蟲成痴超獵奇！日男從小狂嗑昆蟲…性幻想對象是「蟑螂」女囚找上「75歲」老乾爹…不愛愛還可週領4千5

年關將近，許多人會趁著年前上美容院整理頭髮，甚至換個顏色讓自己看起來更年輕時髦，但聖仁皮膚科鄭嘉琪醫師提醒，染髮可不是人人都適合！鄭醫師補充，由於染髮劑大多為化學成分，若皮膚敏感、受損者較容易出現泛紅或疼痛問題；此外，生病、體弱或是大病初癒者也都不適合染髮，以免加重不適症狀喔！  年前換新裝，哪些人不適合染頭髮呢？ 1. 皮膚過敏者：若頭、頸、臉部皮膚出現過敏、腫脹或受傷情況時，都不建議染髮，以免染髮劑的化學藥劑刺激而加重不適症狀。若屬於敏感膚質者，首次染髮前最好在皮膚內側局部測試染髮劑是否會誘發過敏反應，確認無出現過敏症狀後再染髮為佳。 2. 生病期間：染髮劑大多含有化學成分，故生病、體弱，甚至大病初癒時都不建議染髮，以免增加身體的負擔，或加重不適症狀。 3. 生理期間：女性生理期時，是身體細胞較為脆弱的時候，也因為體內荷爾蒙變化，頭皮容易出現發炎、長痘或是過敏症狀，也容易出現細微傷口；若在此時染髮，化學成分更容易刺激頭皮皮膚而出現紅疹、搔癢、水泡，甚至潰瘍的狀況，故建議最好避免。 4. 燙髮一週內：因燙髮也是利用化學藥劑來改變頭髮的結構，難免會對頭皮造成刺激。因此，在燙髮一週內最好不要再染髮，以免因過多刺激而出現不適反應。 除了上述建議外，孕哺媽媽到底可不可以染髮呢？鄭嘉琪醫師表示，其實孕哺媽媽若在健康狀況良好的情況下，少量接觸化學藥劑對於孕期胎兒或哺乳中的嬰幼兒是不至於造成嚴重的影響。但鄭醫師也提醒，因為染髮產品的安全性檢測很難找到孕婦、哺乳婦女來進行實驗，故無法百分之百確知產品對嬰幼兒的安全性；因此，建議孕哺媽媽還是盡可能避免經常性的染髮為上策。 圖文創作：健談專家諮詢：聖仁皮膚科 鄭嘉琪醫師

行政院長蘇貞昌走馬上任核定的第一份公文，是科技部的第三期「太空科技發展計畫」，這項計畫為期10年，到2028 年為止將投入251億元，發展「高解析度光學遙測衛星」、「超高解析度光學衛星」及「合成孔徑雷達衛星」。配合國家太空科技發展，國防部代號「麒麟專案」研製低軌道運載火箭已展開，據指出，透過國外技術的交流，中科院已著手進行一枚運載火箭，可同時發射多顆衛星進入軌道的「多衛星發射技術」的研發，若可以順利完成該項技術，並進行實體運載火箭驗證完成，在軍事層面上就代表具有多彈頭飛彈的技術。1運載火箭投放5微衛星 為首要目標據指出，配合「麒麟專案」研製低軌道運載火箭在2022年完成第一期計劃，同時間有多個與運載火箭相關技術研發的案子已編列預算進行，其中就有研發「多衛星發射技術（multi-satellite launching technology）」，該項技術研發計劃目標首先訂在「一枚運載火箭可投放重量不等的五顆微衛星」，這項先期研發計劃，是採用將五顆微衛星由運載火箭發射升空，進入預定的軌道後，在相距一定的距離後，分別投放微衛星。台灣首顆自主研發的光學遙測衛星「福爾摩沙衛星五號」。（國家太空中心提供）據了解，雖然中科院研發的多衛星發射技術，無法與美日等國發展的在一枚火箭分次分批，用火箭末段推力，變換不同軌道將衛星送入預定位置的高端技術相比；但一次發射五顆微衛星而有許多關鍵技術需要克服，首先「麒麟專案」研製出運載火箭要穩定可靠；多衛星發射技術的研發則是運載火箭飛行進入預定軌道過程中，要在最佳的位置和確定最佳分離時刻，微衛星按預先設計程式從衛星艙裡分離出來，既不能相互碰撞，又要把每顆衛星放入預定的軌道上；同時要不斷修正每顆衛星分離出去後，運載火箭重心的變化，以維持其飛行穩定等，這牽涉了遙測等多項的關鍵技術。合成孔徑雷達系統。（中科院提供）與印度密切交流 成功等同擁多彈頭技術由於多衛星發射技術是中科院新的計劃，目前美國、 日本、中國、俄羅斯、歐盟與印度都有多衛星發射技術，據指出，國防部長久以來與印度軍方保持良好的關係，近年來有印度的前參謀總長來台參與區域安全研討會，也曾參觀過中科院；因印度在衛星運載火箭技術相當純熟，台印雙方也就衛星運載火箭進行學術上的交流。加上潛艦國造IDS中，也有代表印度潛艦技術的廠商來台洽商，顯示台印在軍事技術上的交流頻繁。台灣國家太空中心在2018年首次出席印度的查拉年度太空政策對話，進行交流。（取自印度觀察家研究基金會網站）據指出，中科院是以「麒麟專案」研製500公里低軌道運載火箭為主體，採用四段式火箭，中科院的運載火箭與印度開發的SLV-3衛星運載火箭（Satellite Launch Vehicle 3）相當，為配合低軌道運載火箭在2022年完成第一期計劃目標，多衛星發射技術也在同年完成第一期的先期研發；屆時在進行低軌道運載火箭測試的同時，也會將多衛星發射技術納入一併實施。由於各國都將多衛星發射技術視為多彈頭洲際飛彈入門基本技術，若中科院也完成並具備多衛星發射技術，相對也具備研發多彈頭飛彈的能量。更多上報內容：《大家論壇》消費視角：中國必須降低儲蓄率 轉移到龐大內需規模【有片】春節抽紅包開運禮！金品茶語新菜登場 一次品嚐 6 款風味小籠包【影片】同婚修法大限在即 祁家威現身龍山寺求捷運「樂吉籤」

曾因為演出報告班長 ，讓藝人庹宗華打響知名度，不過後來卻陸續爆出負面新聞，包括兩度傳出酒醉鬧事，甚至還曾對妻子施暴，和弟弟動手，這次搭乘飛機時，居然又遭人拍下影片，疑似酒後騷擾，重創形象。因為演出經典國片《報告班長》，讓藝人庹宗華一炮而紅，甚至在2005年拍攝《孤戀花》，奪下金鐘影帝，在演藝圈闖蕩多年，但從2008年開始，接連爆出負面新聞。庹家三兄弟，最早出道就是庹宗華，當初因為《報告班長》系列成名，後來重心轉往大陸發展。《報告班長》系列，讓庹宗華靠鐵血班長的形象 成名走紅 ，只是自己的人生劇本，卻也一波接著一波。和前妻陳思結婚時，大方宴客，但隔沒多久，2012年就驚傳對妻家暴， 陳思到派出所備案，登上新聞版面，和妻子不合，就連手足也動手揮拳，2014年因為父親撫養問題，兩兄弟互毆，雙雙進警局做筆錄，接著2015年就和前妻爆發離婚，原以為這幾年，事業重心不在台灣後，行事風格轉為低調，不料這回又遭人指控，疑似在飛機上性騷擾，酒醉鬧事。庹宗華自毀愛妻形象，又和弟弟動手，這次雖然事後自己澄清，是酒後說話比較大聲，但負面事件一樁接一樁，過去深植民眾心中的軍人形象，恐怕也回不去了。更多 TVBS 報導庹宗華傳騷擾空姐、乘客 下機遭航警帶走 涉性侵女工作人員 北檢起訴鈕承澤 賀歲戰開打！ 歐弟虧郭子乾兒：星二代你要炸什麼？ 筆試低空飛過…孫安佐開心考上駕照 粉絲瘋喊：求上車

因應「以核養綠」公投案在去年11月24日通過，經濟部日前公布研議結果，可是在去核能和燃煤火力發電的政策執行上，依然照舊。對此，行政院發言人Kolas Yotaka表示，尊重經濟部的專業評估，也尊重「以核養綠」公投的結果。可議的是，行政院固然可以尊重下級機關的專業評估，但公投的結果只有執行一途，豈能只表示「尊重」？ 從政治學理論來講，「公民投票」是直接民主的展現，也就是由公民針對具體事項透過投票直接做決定。故而，《公民投票法》第1條即揭示立法目的為「依據憲法主權在民之原則，為確保國民直接民權之行使，特制定本法。」然而，基於主權在民而行使直接民權的結果，竟只得到行政院給予和其下級機關等同的「尊重」，這將是綠色執政威權主義的特徵之一。 民進黨在野時期積極推動「公民投票」制度，當時該黨立法委員蔡同榮還被戲稱為「蔡公投」。並且，1991年10月民進黨通過的《台獨黨綱》中，也有「基於國民主權原理，建立主權獨立自主的台灣共和國及制定新憲法的主張，應交由台灣全體住民以公民投票方式選擇決定」。試問，假設以公民投票通過了建立台灣共和國及制定新憲法，難道也可以只「尊重」而不執行嗎？ 《公民投票法》第2條明定的「公民投票」事項，乃為「法律或地方自治條例之複決」、「法律或地方自治條例立法原則之創制」及「中央或地方自治事項重大政策之創制或複決」三類。換言之，既是國民行使直接民權的創制和複決，公民投票就不會是所謂的「諮詢性公投」；試問，豈有國家的主人經由投票直接做成的決定，其結果僅是給被授權執行的政府備諮詢之用的道理？ 去年通過的「以核養綠」公投，其主文是：「您是否同意：廢除電業法第95條第1項，即廢除『核能發電設備應於中華民國114年以前，全部停止運轉』之條文？」雖有589萬人投票表達支持，但執行的事項結果僅是廢止該法律條文規定。事實上，該強制性規範核能發電設備應於民國114以前全部停止運轉的法條雖然廢止，但法理上確實並不表示核電廠必須延役或重啟。 然而，簡稱為「以核養綠」的公投案通過後，其結果卻仍然是「非核」或「減核」，這至少顯示了中央選舉委員會辦理公民投票嚴重失職。並且，儘管「以核養綠」公投案的「主文」文字簡略，並未能表達提案人的真實意向，但在該案投票前的辯論會時，卻已充分表達該案的意旨在於核電廠重啟運轉或延役。基於此，法律的公民投票複決案也應如同探求立法原旨意一般，該案既經通過，行政院應就其提案原旨意遵照執行，豈有僅「尊重」之理？ 民進黨向來將公民投票用來操弄選舉，所以執政時不惜耗費政府資源與社會成本也要公投綁大選。如今，民進黨在「以核養綠」公投案通過後，卻又透過法律解釋的技術，拒不執行公投的結果，顯示出其為假民主、真威權的本質。 (作者成言，台灣文字工作者) 【大華網路報】

【撰文：Tammy |攝影：jujuphoto studio |照片提供：李正帆】「我能想到最浪漫的事／就是和你一起慢慢變老／一路上收藏點點滴滴的歡笑／留到以後坐著搖椅慢慢聊⋯⋯」這首膾炙人口的九零年代金曲〈最浪漫的事〉，由「編曲天才」李正帆作曲、編曲，優美的旋律與姚若龍簡單卻深刻的歌詞相得益彰，一時傳唱大街小巷，直到今天仍令人回味無窮⋯⋯ 寫出這樣一首浪漫金曲的李正帆顯然也是一位性情中人。這幾年，他時常在網路相簿上曬出妻子李王若涵做料理的照片。李王若涵說，生活並非只有順遂，但李正帆照片中的家庭生活那麼美好，是因為他那雙眼睛看到的，都是美好而溫暖的。而當李正帆使用BenQ 4K HDR專業攝影修圖螢幕SW271進行照片檢視與後製，螢幕上自然的色彩轉換和暗部細節的亮眼表現，讓「一路上收藏點點滴滴的歡笑」重新靈動了起來。 圖／BenQ 4K HDR專業攝影修圖螢幕SW271 這次有機會使用BenQ 專業螢幕，李正帆笑著表示一切都是緣分。原來，念舊惜物的他，使用長達16年的23吋Mac螢幕前陣子終於撐不下去，壞了。正當他煩惱著該添購哪一台螢幕來替換之際，便接到BenQ 的試用邀約，而送來的27吋 SW271，質感與顯示效果更令他喜出望外。 雖然多數人是從音樂認識李正帆，然而他投入攝影也已經有十多年的時間。當時，李王若涵在國外學彩妝，一方面想要為彩妝作品留下紀錄，便購買了輕便型數位相機Sigma DP1送給李正帆當禮物。 事實上，李王若涵還有另外一個考量。曾經經歷唱片界百萬銷售時代的榮光，後來面對音樂市場委靡不振，李正帆一度陷入憂鬱之中，經常整天將自己悶在錄音室裡面。因此，李王若涵想藉由相機，鼓勵他走出去看看，也從音樂世界拓展出來，開啟另一個興趣。 從音樂到攝影，李正帆說，一曲流行歌，要在四分半鐘表達想法和情感，但一張照片，要在瞬間表達，其實很有挑戰性。 第一台輕便型數位相機，乘載著愛人的心意與步出情緒幽谷的回憶，無怪乎李正帆把它視為寶貝，直到現在偶爾還會拿出來把玩。攝影也自此成為李正帆生命中重要的一部分。 李正帆熱愛拍攝李王若涵做料理的過程，他直說正是這些愛心美食治好他的憂鬱症，所以更想試著用視覺為口中的美味留下線索。既然為了記錄，錄影不會更直接嗎？李正帆表示，靜態照片比起動態影像，想像的空間更大，兩者實際上都無法捕捉味覺，但照片能觸發記憶，讓回憶在腦海中自行攤開。 這樣拍著拍著，親朋好友之間也漸漸知道李正帆照片拍得有意思。2016年，知名歌手林志炫舉辦世界巡迴演唱會，邀請李正帆做台北場的攝影師。李正帆興沖沖答應，既然是朋友所託，一定要做好，原本手邊只有一隻定焦、一隻廣角鏡頭，還特意去添購了新的變焦鏡。 然而他沒有想到的是，林志炫的那場演唱會，真的只請了他一位攝影師！當天，他完全投入演唱會拍攝，為了搶到好畫面，在小巨蛋觀眾席爬上爬下，正如李王若涵所說：李正帆常常做事認真到忘記自己幾歲。 那天捕捉到印象最深刻的一幕，是當林志炫演唱〈離人〉時，有位小女孩在觀眾席提著小提琴，看著整場歌迷揮舞著手機LED手電筒，台下有如繁星點點的壯觀畫面。「那位小女孩心中一定留下了深刻的感觸，我認為這是對做音樂的人來說最有意義的時刻。」 李正帆說，音樂和攝影同樣得以抒發心中深刻的感受，而他寫歌的靈感，大多來自一段畫面或故事，就像MV一樣。這或許也是為什麼李正帆能自在優游於聲音與影像兩個世界。 聽音樂要用好的喇叭，檢視照片、後製修圖一樣要用好的螢幕。除了追求畫質、色彩等極致細膩的表現，善待自己的眼睛也非常重要。李正帆對BenQ 4K HDR專業攝影修圖螢幕SW271相當滿意，由於他經常以手機拍攝日常生活中的人像，累積了許多直幅的照片，SW271螢幕正好可以轉成直式，特別適合展示和瀏覽這些照片。 BenQ SW271螢幕的色彩濃度與細膩度更是令人驚嘆，其支援10 bit色彩色階的技術，可產生超過十億種色彩，比起一般只能呈現1600萬色的螢幕相差百倍之多，因此能提供自然的色彩轉換和細微陰影，達到最細緻平滑的漸層效果。Adobe RGB色域也符合輸出標準，能確保輸出時色彩的一致性，不論是將日常生活的照片印製出來做紀念，或是輸出專業的演唱會舞台紀錄，都讓人宛如重現現場。 如今，一支iPhone就足以拍出相當專業的影像，只要有心，生活的酸甜苦辣、心中的喜怒哀樂，都能藉由鏡頭捕捉。對李正帆和李王若涵而言，那一張張紀錄親友、日常的照片，想必會「留到以後坐著搖椅慢慢聊」⋯⋯ 關於李正帆大師級音樂製作人、作曲者、編曲者及歌手。1989年，包辦陳淑樺經典專輯《跟你說，聽你說》整張編曲與三首創作。因為〈夢醒時分〉全亞洲的大賣，從此奠定他在華語樂壇不凡的地位。1992年，李正帆與庾澄慶、陳宇寰、黃顯忠及楊艾森組成團體「頂尖拍檔」，一首紅遍大街小巷的〈快樂頌〉，作曲與編曲皆是李正帆。1998年〈舊夢〉贏得台灣金曲獎最佳作曲。 歷年經典：〈夢醒時分〉整張編曲（破百萬專輯）、趙詠華的求婚三部曲、庾澄慶頂尖拍檔〈快樂頌〉、徐懷鈺〈我是女生〉（破百萬專輯）、彭佳慧〈舊夢〉、李玟〈過完冬季〉（破百萬專輯）、還珠格格主題曲〈有一個姑娘〉、張學友〈離開你七天〉、梁靜茹〈寧夏〉等。2017年上映，魏德聖導演的音樂電影《52HZ, I Love you.》中，李正帆擔綱最重要的音樂總監角色（包含四首作曲與全編曲），揚棄現代唱片過度數位修飾的做法，堅持找回有人味的聲音，一手打造歡樂、溫厚、又動人的音樂世界，令人回味無窮。 ．本文經潮人物授權刊載，原文分享於潮人物網路平台（2018）   查看原始文章

【早安健康／張承宇報導】隨著年紀漸漸增加，歲月也逐漸在我們的頭髮上留下痕跡，白髮、落髮不但讓人看起來比實際年齡要來得蒼老，還容易影響人際關係，甚至可能因此在求職時吃虧。日本毛髮專業醫師推薦一種健康蔬菜：青花菜苗，透過強力的抗氧化作用，可望幫助我們同時改善白髮、掉髮問題！ 食用青花菜苗可望促進頭髮健康 日本AGA Hair Clinic院長水島豪太表示，形成白髮的原因之一是頭皮的血液流動不佳，而造成頭皮血液流動不良的原因之一，就是活性氧在體內累積所造成的。2009年期刊《國際毛髮學雜誌（International Journal of Trichology）》所登載的一篇研究也指出，白髮、掉髮很可能和體內活性氧造成的「氧化壓力（oxidative stress）」有關。 而青花菜苗含有豐富的蘿蔔硫素，具備強力去除活性氧效果，能幫助提高血液流動，建議每天吃1包來幫助預防改善白髮問題。在日本健康節目中，也請三位50多歲女性食用2周的青花菜苗，測試發現血液流動狀況皆有改善。 日本近畿大學藥學部教授川崎直人則指出，近畿大學曾針對300種動植物成分的生髮效果進行研究，發現青花菜苗的生髮效果最好。實驗指出，在攝取青花菜苗的萃取物後，約可將負責分裂的同時使頭髮生長的「毛母細胞（hair matrix）」數量增加到1.8倍。 每天吃1包可望幫助預防改善白髮、掉髮問題 吃法 建議每天吃1包（約50g），節目推薦打成綠拿鐵飲用，或是簡單做成生菜沙拉就非常美味。日本管理營養士淺野まみこ（暫譯：淺野真美子）也推薦了簡單的青花菜苗吐司食譜： 材料（約2人份） 白吐司4片。 水煮蛋2顆 青花菜苗半包。 無鹽奶油適量。 調味料A：優格2大匙、美乃滋2小匙、胡椒鹽少許。 做法 吐司上抹薄薄一層奶油，水煮蛋切碎塊和調味料A混合後放上吐司，再將青花菜苗包在2片吐司中央即可。 看了這篇文章的人，也看了… 延伸閱讀：